La sieste, un remède miracle

En télétravail,🏡, une méthode infaillible vous apporte sans effort 💪 5 bénéfices de court-terme et 5 bénéfices de long terme.
De nombreuses études internationales confirment ces faits (références en commentaire)
Vous pouvez vous aussi en bénéficier dès maintenant 👇 

5 bénéfices de long-terme
– réduction d’un tiers de la mortalité due aux maladies cardiovasculaires 💗
– réduction du stress et de l’hypertension
– réduction du risque de cancers
– réduction des accidents de la circulation 🚓
– réduction des risques de maladies neuro-dégénératives

5 bénéfices de court-terme
– Une meilleure concentration
– Une meilleure humeur, plus d’optimisme
– Vous serez plus performant l’après-midi 📈
– Une meilleure capacité à mémoriser
– Un meilleur sommeil nocturne

La méthode infaillible
FAITES UNE SIESTE DE 30 MINUTES TOUS LES JOURS DE TELETRAVAIL
Cette sieste vous fera un bien fou.
Vous ne pouvez pas faire de sieste au bureau car il n’y a pas de lit et puis on vous ferait sans doute subir des plaisanteries grivoises
Mais à la maison, vous avez un lit, et personne ne vient vous déranger.

✔️ Après votre quart d’heure de marche à pied de la pause méridienne, après votre repas léger pris au calme (sans travailler),
allongez vous sur votre lit, planifiez un réveil dans 30 minutes et fermez les yeux.
✔️ Vous ne dormirez peut-être pas tout de suite, mais vous vous détendrez.
✔️ Avez l’habitude, vous dormirez instantanément et vous vous réveillerez plein d’énergie pour une après-midi productive.

🏆 Ce traitement est pris en charge à 100% par la Sécurité Sociale.
Pour tout like ou commentaire, je vous envoie une ordonnance.
Alors, demandez-la MAINTENANT 😁

Par MATTHIEU BILLETTE DE VILLEMEUR

Fondateur et animateur de teletravail.fr et Catalogue Teletravail.fr Formation au télétravail : création d'entreprise, management de télétravailleurs, mise en place du télétravail, télétravail salarié