Formation à la gestion du stress

    Madame, Mademoiselle, Monsieur, 

      Le Réseau Départemental des Télécentres Cantaliens, en partenariat avec la Communauté de Communes Caldaguès Aubrac, l'Office de Tourisme de Chaudes-Aigues et Cantal Tourisme, vous propose une animation pédagogique : "Du stress… à la performance durable" les jeudi 21 octobre 2010 et vendredi 22 octobre 2010 – télécentre de Chaudes Aigues (Cantal). 

      Cette session s’adresse à un public de télétravailleurs et/ou aux managers et travailleurs « nomades ». Celle-ci a pour objectif d'apporter aux stagiaires des éléments de compréhension des mécanismes du stress et du sommeil, ainsi que des outils concrets issus du Yoga et de la Sophrologie Caycédienne, mais également de les sensibiliser sur les différentes formes de stress et les conséquences éventuelles d’un stress mal géré.

      Le programme de ces deux journées est détaillé dans le document joint. 

      Cette session, financée par le Conseil Général du Cantal, se déroulera à Chaudes-Aigues (29 av Pierre Vialard – 15110 Chaudes-Aigues) les jeudi 21 et vendredi 22 octobre 2010 de 9h30 à 12h00 et de 13h30 à 16h30. Celle-ci sera dispensée par Madame Hélène LAISNEY, Consultante Gestion du Facteur Humain à Rueil-Malmaison. La session se terminera par un après-midi "bien-être" au Centre thermo ludique Caleden.

      Deux formules sont proposées :

            N°1 – La formation, 1 nuit en hôtel 2*, 1 dîner, 2 déjeuners, 1 entrée au centre thermo-ludique Caleden. Tarif n°1 : 111€ / personne.

            N°2 - La formation, 2 déjeuners, 1 entrée à Caleden. Tarif n°2 : 38€  / personne.

      La date limite d’inscription est fixée au 24 septembre 2010. Le bulletin d’inscription devra être transmis par e-mail ou par courrier à l’adresse ci-dessous :

Conseil Général du Cantal

DJAPI – Monsieur Jean Philippe USSE - Téléphone : 04 71 46 49 17

28 avenue Gambetta - 15 000 AURILLAC

E-mail : JPUsse(at)cg15.fr